Освещение дома – важнейший инструмент для создания личного комфорта. Особенно актуально стоит вопрос для людей, кто большую часть активного времени находится дома. Для поддержания хорошего самочувствия необходимо выполнять несколько рекомендаций: достаточный сон, правильное питание, занятия спортом, хорошая экология, социальное взаимодействие и т.д.

освещение утром
В этой статье я бы хотел дать общие простые рекомендации по созданию нужной атмосферы. Эти способы рабочие и действенные, но не избыточные.
Как специалист я бы хотел дать несколько рекомендаций для реализации правильного света:
- Утром освещение должно быть достаточно ярким, с акцентом на боковое и верхнее освещение. Желательно со смещением спектра в красный (розовый, оранжевый, яркий).
- Дневное освещение должно быть ярким, с акцентом на верхнее освещение. Смещение спектра в синий спектр (голубой, зеленый).
- Вечернее освещение должно быть приглушенным и с акцентом на боковое освещение. Смещение спектра в красный спектр (желтый, оранжевый, приглушенный).
В этом Вам поможет:
- Общее освещение задающее настроение. Может быть реализовано при помощи RGBW/RGBWN ленты и светильников отраженного света. – это освещение настроения или HCL (популярное в одно время направление или философия, которая продвигалась компанией Philips).
- Акцентное освещение задающее тон – это теплые или светильники с изменяемой температурой, которые дают боковую подсветку. Такие как: прожекторы, настольные лампы, бра и торшеры.
- Общее заливающее освещение – это могут быть как ленты из п.1 так и люстры или светильники общего света.
Управление: выключатели каждой группы света комбинацией которых задается нужный вариант освещения.

вечернее освещение
Хорошим способом решения будет использование систем автоматизации и одной клавиши. Которая будет включать нужный режим в зависимости от времени суток. Длительным нажатием может быть реализовано включение или отключение всего света.

освещение днем
Это достаточно простые условия, выполнение которых достаточно для создания нужной атмосферы.
Для выбора освещения рекомендуем обращаться к специалистам , причём не в интернет-магазины, а в компании которые имеют смешанный формат работы, т.е. которые силами своих менеджеров готовят коммерческие предложения или имеют квалифицированных специалистов, а так же имеют в штате светотехников, кто умеет делать расчеты освещения. Как правило достаточно позвонить и запросить консультацию общего вида по свету, тогда по характеру заданных вопросов вы сможете понять на сколько можете доверять менеджеру: если вопрос начинается с характеристик – как правило это «придушенный» менеджер который разбирается в технических характеристиках, квалифицированный специалист по свету будет задавать вопросы связанные с Вашим помещением и образом жизни: назначение комнат, цвет мебели, стен, дизайн, планировка помещения с расстановкой мебели и так далее. При этом он может задать вопрос о дизайне светильников (так как выбор того, что нравится именно вам – это ваш выбор и вкус, профессионалы по свету остерегаются давать свои советы в отношении дизайна, если об этом не просить напрямую). Этот подход поможет получить хороший вариант с качественным и продуманным светом.
Безусловно можно пойти по самостоятельному пути, он как правило является дешевле так как выбор основывается на простых свойствах оборудования, таких как: форма, цвет корпуса, цвет свечения. Но тут всегда надо понимать, что ожидания от выбранного оборудования и реальность могут сильно отличаться.